今天大盘下跌了0.5%，但上涨的个股远远多余下跌的股。

下跌的主力是上证50，煤炭、钢铁、房地产，狗队不要脸，给白马股补跌。

基于这样的情况，我们早上建议把 青岛海尔大幅减仓，把五粮液卖掉，省得他们继续下黑手。

狗队无耻不要脸已经到了令人发指的地步，今天 中国石化（600028）收盘价6.09元，她的净资产是6.16元。到9月份，中石化还要分钱，里面至少有0.3元的现金收益。这么好的公司跌破净资产，真是市场的悲哀。

除了中石化，工商银行、招商银行、中国神华也都出现了调整，有什么利空吗？什么都没有，只是主力想要你的钱。

在中国炒股，十有九套，赚钱的人一般不到10%，如果你要成为最后赚钱的人，首先要做好心态管理

大部分散户没有办法做空，看到交易软件上的亏损数字就心急如焚，看着“市值”每天减少，就像热锅上的蚂蚁一样

这时候摆脱痛苦的唯一办法就是 割肉。割肉之后，为了翻本，又买其他股票，然后接着被套。

有券商朋友曾经统计过，一个散户从进入股市到最后彻底不玩，一般5年就被洗劫干净了。

所以割肉换股，绝对会越亏越多。

只要你拿的不是垃圾股，盯着一只股反复低买高卖，按这个方法，最后都会赚钱。而且现在大量的优质股跌到净资产之下，在全世界范围内都是不多见的。

所以大家完全不必郁闷，我们只是零成本，用时间换钱而已。像这次 青岛海尔、五粮液就很成功，赚钱记得一定要卖，不卖就吐出去了。