昨天大盘创出了2年半以来的单日最大涨幅，1800多只个股涨幅超过4%。在大涨之后，今天的a股选择了下跌调整，将很多获利筹码挤了出来。

周三指数虽然仅仅下跌了32点，但有很多中小个股跌停，创业板指数暴跌近6%，目前创业板须在年报中强制披露现金分红措施，这会令此前可能存在业绩包装的个别上市公司难以为继。而业绩的大幅下滑，更会令创业板上市公司股价被迫走向价值回归。IPO完成了，很多公司的本来就是骗人的面貌逐渐显露出来。


今天板块里面还有一个重灾区，就是医药板块，很多股票跌停。一般来讲，医药股与农业股是一对兄弟。他们盘子小，时不时的有一些利好，当大盘在震荡时，这两类板块往往成为游资炒作的热点。但当趋势向上，以煤炭、有色为主的二线蓝筹股，以银行房地产等一线蓝筹股崛起，医药股、农业股往往相对表现较弱。这点上大家一定要注意。

今天医药股很多是被错杀的，明天可以逢低适量补进如 600436 片仔癀、600594 益佰制药这样的股票。

还有两个交易日就要过年了，如果股民们想从股市里取钱，只有明天卖出股票才行。（周五卖了股票要等到10天后才能拿到钱）

所以，主力会压低报价，让卖货的散户低价割肉给他们，明天多半会震荡调整，我们趁机收点货。

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临近年底，事情太多了。昨天晚上的帖子失约了，没有写完，今天补上。

我们前几天一直再谈心态的问题，想要成为“有钱人”，心态是决定成功的关键。简单的讲了几种培养积极心态的方法。但这些都是常规内容，要想使一个人真正的走出消极、忧郁其实是很难的。

下面一些内容是通过观察得到的，可能很多观点会让人感到怪异，但我还是愿意分享给大家：
悲观消极的人，通常是抑郁的。抑郁是一种“精神感冒”，我国抑郁症发病率约为5%，但大多数人不知道是病，也不会看医生吃药。在北京抑郁症识别率不到20%，能得到治疗的不足10%，大学生，中学生发病率更高。网上有很多测评题，可以测试一个人的是否 抑郁，焦虑，大家有空可以找找。


情绪低落，态度冷漠，无精打采，对许多事情缺乏兴趣，缺乏快乐。注意力、记忆力受影响。对自己、对未来的看法消沉。这些都是抑郁的表现。而这种人在我们身边随处可见。

越是发达地区，越是生活压力大的地方，这种悲观失望的人越多。有人说这些人都是“小心眼”，开导一下就好。其实是很难的，这点大家应该都有体会，身边消沉的人很难通过几次谈话就被转变。



中央台节目主持人崔永元曾是重度抑郁，晚上睡不着觉，正常人1粒安眠药下肚就昏了，他吃10粒安眠药还是睡不着。

得了抑郁的人，大脑皮层的活动受影响，别人再开导也不行，焦虑的人，体内肾上腺素是常人的几倍，自然容易激动易怒。

对于这类人，我们如果要想让他们变得积极，最好的办法是找临床心理医生，使用精神药物。像 赛乐特 这样的药确实可以让消极的人变得乐观起来。在国外，有正常人偷偷尝试使用这类药品让自己变得更积极、乐观自信，在事业上取得了极大的成功。

这点实际上和运动员使用兴奋剂的道理一样（射击选手 使用 镇静剂），通过药物快速的解决问题。

如果是轻度的，可以每天买红牛、可乐喝一下，喝酒，抽烟，唱KTV，桑拿都会产生一定的积极作用。（男性抑郁症远远低于女性，道理大家懂得）

另外，抑郁的人通常不太运动，坐的时间太长。可以通过打篮球、羽毛球增加运动量的，运动量增加有助于培养积极的心态。

与人接触少，缺乏交流也可能成为消极的诱因，可以尝试多和人聊天，凑热闹之类的，养宠物似乎也行。

换环境，结伴出去旅游，辞职，加入某种宗教 等可能也有效。

一个人的消极来自于成长环境（家庭）、童年经历、挫折、甚至长期上网等多种因素。解决思想消极问题，实际上是很难的。

上面讲的方法，大多不是常规路径。我们自己也可能就是抑郁消沉的人，而身边这样的人更是随处可见。不摆脱抑郁、消沉、悲观，就不可能获得快乐幸福的生活。

想想 林黛玉那样的人，不愁吃喝，应有尽有，就是天天不高兴，心理状态影响身体状态，是多么的可怕。

关于今天的话题，愿意交流的朋友可以多打打字，我们可以讨论。






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明天多半会震荡调整

 

1月19日 估计周四会继续杀跌，记得补仓进货。（

收点货

明天多半会震荡调整

     

谢谢分享

可以多参加一些健身团体课，向自行车课等等